wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol masz po winie, co do profilaktyki , niech wypowiedzą się eksperci.

@krzykacz, wysoki cholesterol kojarzy mi się ze stanem zapalnym więc dlatego tu pisze.A, że nie jest to jedyne badanie aby wykluczyć coś co się może już dziać więc pytam czy drążyć w tym temacie czy odpuścić.

[...] obiad :mięso, ryż, kasze, makarony, mączne Co jako przekąskę :słodycze, owoce Co jako deser :wszystko co słodkie Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:dobry, troche za wysoki cholesterol, niedawno anemia czy regularnie miesiączkujesz:nie czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:tak, żelazo czy [...]

@flex1976 Na ciśnienie biorę leki, podskakiwało mi do 170/100, w tej chwili jest w normie ~130/80 Poza tym za wysoki cholesterol. Jeśli chodzi o serce badania na razie nic nie wykazały (ekg, badania krwi). Mam zdobić jeszcze usg jamy brzusznej. Zmieniony przez - estraad w dniu 2014-11-20 13:12:55

na wysoki cholesterol proponuje do diety dolaczyc olej lniany koniecznie zimnotloczony, ja stosuje olej firmy Zielony nurt mozna go kupic na ich stronie internetowej

[...] 180 to powinnas udac sie do lekarza. Poza tym slodycze nie maja wiele wspolnego z nabyta cukrzyca, bo ta zazwyczaj pojawia sie w wyniku wieloletniego zaniedbania w kwestiach zywieniowych (wysoki cholesterol itp) natomiast cukrzyca typu 1 pojawia sie bez jakiejkolwiek reguly (zachorowal np. Rafal Siadaczka - b. pilkarz legii w-wa w wieku 30 lat~)

[...] na jednego lepiej będzie działać lc a na drugiego hc, nie można odpowiedzieć czy warto czy nie, bo to kwestia indywidualna co kryje się pod hasłem problem z hormonami? wysoki cholesterol to nie wyznacznik: https://potreningu.pl/articles/3046/profil-lipidowy--jak-interpretowac-wyniki-badan [...]

Mleko nie jest za zdrowe, nie polecałbym. Ale skoro już musisz, to nie łącz go z tłuszczem (który jest w żółtkach jaj). Zapamiętaj sobie, że łączenie cukrów prostych z tłuszczami pochodzenia zwierzęcego to najlepszy przepis na wysoki cholesterol i frakcje LDL. Pozdro

Podstawa może nie, na pewno ważny czynnik, jeden z wielu, mimo to ważny. Sam wysoki cholesterol, a raczej frakcja LDL, czy też VLDL niekoniecznie musi być powodem miażdżycy, w połączeniu z wysokim ciśnieniem, paleniem, jest już gorzej. Same warzywa nie będą gwarancją zdrowia, jednak przez wielu są niedoceniane.

Rion, to po prostu starośc i stąd wysoki cholesterol %-) Sam sobie muszę kiedyś zrobić te badania z ciekawości. No może tak być nie wykluczam tego ogólnie się już sypię %-)

Rion, to po prostu starośc i stąd wysoki cholesterol %-) Sam sobie muszę kiedyś zrobić te badania z ciekawości. To w sumie po co te badania robić, jak wystarczy na PESEL spojrzeć ;-)

Takie nabyte chrapanie też od krążenia jest. Wysoki cholesterol i zły profil lipidowy. Ja tak na cyklu czasem mam że zamiast zaciągnąć powietrze to chrapne i budze się bo nie było wdechu.

za mało żółci ? Bad lab mojego kału- liczne kulki tłuszczu /kał tłuszczowy/- może świadczyć o tym, tj o słabej emulgacji tłuszczu, czyli niedoborze żółci. Mam za to wysoki cholesterol we krwi-240 i glukozę- 100. Nie mam za to tłuszczu podzkórnego a wisceralny =5. J Mój wiek to 62, 51kg, wyniki trzeba skonsultować z lekarzem kierującym na [...]

[...] poreczach 3 serie uginanie ramion ze sztanga prosta 3 serie wyciag 4 serie uginanie ramion na modlitewniku jednoracz 4 serie wyciskanie francuskie jednoracz 3 serie jeśli chodzi o badania to wiem ze mam za wysoki cholesterol i troche ciśnienie, ale ćwiczac kazda inna partie wszystko jest ok. Zmieniony przez - końskapyta w dniu 2010-02-13 19:41:04

różne są teorie na temat jajek, ale podchodziłabym do nich z sceptycznie.. jeśli masz zbyt wysoki cholesterol to lepiej same białko, ale jeśli nie to nie widzę przeciwwskazań do wyrzucania z diety żółtek.. Zmieniony przez - exiables w dniu 2014-04-19 13:35:53

ja bym zrobil na poczatek badania u endokrynologa. masz nadwage? cukrzyce? wysoki cholesterol?

Rion, to po prostu starośc i stąd wysoki cholesterol %-) Sam sobie muszę kiedyś zrobić te badania z ciekawości.

też mam wysoki cholesterol i powiem ci ze niestety wszystkie leki obniżające go są drogie jak cholera pozostaje sie tylko ratowac substytutami miedzy innymi witamina pp ( 250 mg przed snem ) oliwka z oliwek i oczywiscie dieta nisko tłuszczowa (jesli masz wysokie trójglicerydy ) Tylko siła !!!!!!!!!!

ogolnie wyniki wskazuaj na to, ze mozna poprawic diete i suplementacje. Takie odchylenia od normy mozna zalatwic dobrym odzywianiem i aktywnoscia fizyczna :) wysoki cholesterol i trijglicerydy w parze swiadcza zazwyczaj o tym, ze nasza diete nie do konca jest dobrej jakosci i byc moze trzeba wyeliminować z niej nieco przetworoznego zarcia. Omega [...]

Nie. Stereotyp, że jajka szkodzą, że to przez nie jest wysoki cholesterol itp. są bajką. Był okres, że sam jadłem ponad 40 jajek tygodniowo... i żyję. Badania też nie wykazały żadnych nieprawidłowości (przed pierwszą dietą oraz potem po kilku miesiącach stosowania). Te 25 jajek to jest teoretycznie nic dla niektórych. Banan to węglowodany, [...]